Blancs de seiche

Publié le par Amap de St Jean d'Illac

 

 

 

N'essayez pas de cuisiner des blancs de seiche s'ils ne sont pas extra-frais. Cela risque d'être douloureux.

 

Faire cuire à feu doux, dans un peu d'huile d'olive + sel + poivre de l'aillet coupé en rondelle sans colorer. Attention cela va vite. Réserver.

 

Dans une poêle, mettre un peu d'huile d'olive puis ajouter les blancs de seiche. Cuire à feu doux. Au dernier moment, verser l'aillet. Laisser cuire 1 min.

 

Servir avec les petites pommes de terre cuites à la vapeur dasn leur peau.

 

Extra

 

Publié dans Santé alimentation

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